10年間日記を書いてきたので、日記の効果と継続するコツをまとめてみる

こんにちは、九條です。 僕は10年前から日記を書いています。日記を書こうと思い立ったときだけ書いているので、10年間毎日書いてきたわけじゃないですが。 多い月だと15日分以上。少ない月で2、3日分とかですかね。 そんなペースでゆるゆると日記を書いてきましたが、気づけばもう10年分も日記が溜まっていて、意外と長く…